Wersja dla osób niedowidzących

Zdrowy styl życia osób 60+

Seniorzy na drugim nordic walkingu
27.09.2019

W piątek, 27 września, grupa uczestników projektu „Zdrowy styl życia osób 60+” wybrała się do lasu w okolicach Łaz, aby wziąć udział w kolejnych zajęciach z nordic walkingu. Grupę prowadził instruktor Maciej Kowalski, a towarzyszyło mu dwóch animatorów.

Niezwykle ważnym elementem marszu jest rozgrzewka, o co zadbali nasi uczestnicy. Instruktor pokazał im kilka praktycznych technik, które będą mogli wykorzystać w przyszłości. Następnie wszyscy wyruszyli w drogę po pięknej okolicy. Pogoda sprzyjała nie tylko spacerowi, ale także grzybobraniu, a takiej okazji nasi seniorzy nie mogli przepuścić. Następnie wszyscy udali się na zasłużonego grilla. Choć były to ostatnie zajęcia z nordic walkingu, to z pewnością nabyte umiejętności pozwolą uczestnikom kontynuowanie marszów na własną rękę.

Zadanie sfinansowano w ramach projektu „Zdrowy styl życia osób 60+” ze środków budżetu Województwa Dolnośląskiego

Linki
1% dla OPP
BIP Akademia
Kalendarium
Strona powstała w ramach projektu "Ośrodek Wspierania Ekonomii Społecznej we Wrocławiu" współfinansowanego
ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego


CZŁOWIEK - NAJLEPSZA INWESTYCJA