Seniorzy w formie Projekt „Seniorzy w Formie” został stworzony z myślą o kompleksowym wsparciu seniorów, umożliwiając im aktywne uczestnictwo w różnorodnych zajęciach, mających na celu poprawę jakości życia oraz promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia. Realizacja projektu obejmie kilka różnorodnych miejsc, dostosowanych do potrzeb seniorów i osób z niepełnosprawnościami. Program został dostosowany do różnych poziomów sprawności fizycznej i zainteresowań, aby każdy uczestnik mógł znaleźć coś dla siebie. Zadania realizowane w ramach projektu mają na celu nie tylko fizyczną aktywność, lecz również zapewnienie wsparcia psychologicznego, przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu oraz integrację społeczną. Działania edukacyjne skoncentrowane są na promowaniu zdrowego stylu życia i dostarczaniu informacji na temat pielęgnacji zdrowia w późniejszym wieku. Poprzez różnorodne formy aktywności, takie jak taniec, joga, makrama, hortiterapia, aqua aerobik oraz edukacja dotycząca zdrowego odżywiania, projekt ten dąży do wzmocnienia kompetencji seniorów oraz stworzenia warunków sprzyjających ich pełnemu i satysfakcjonującemu życiu. Ostatecznym celem projektu jest nie tylko zwiększenie aktywności fizycznej, ale również podniesienie jakości życia poprzez rozwijanie różnorodnych obszarów kompetencji i umiejętności seniorów NAZWA KONKURSU: Otwarty konkurs ofert na realizację zadania publicznego pn. Dolnośląska Akademia Kompetencji Seniora w 2024 r. TYTUŁ ZADANIA PUBLICZNEGO: Seniorzy w formie FINANSOWANE: Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego CZAS REALIZACJI: 01.02 - 31.12.2024 r.
Ballada zdrowia – świętowaliśmy razem z Seniorami! Piątkowy wieczór zapisał się w naszej pamięci jako czas pełen radości, wzruszeń i wspólnego świętowania! Kolejne warsztaty "Smaki zdrowia dla seniora" za nami! W ramach projektu Senior w formie mieliśmy okazję zgłębić tajniki zdrowego odżywiania podczas kolejnych zajęć warsztatowych. Zapraszamy na wyjątkowy Bal Seniora - Ballada Zdrowia Już 15 listopada o godzinie 18:00 zapraszamy Was serdecznie na niezapomniany wieczór pełen radości, muzyki i zdrowia! Zapraszamy seniorów z powiatu milickiego, oleśnickiego i trzebnickiego. Zapraszamy na warsztaty makramy! Chcesz nauczyć się tworzyć piękne ozdoby świąteczne ze sznurków? Dołącz do naszych bezpłatnych zajęć w ramach projektu "Seniorzy w formie"! Zielona Terapia: Seniorzy w Potaszni Odkrywają Sekrety Ziół i Natury Jednym z głównych punktów programu było tworzenie "Soli Życia" - mieszanki soli wzbogaconej o różnorodne zioła. Kolejne zajęcia z projektu "Seniorzy w formie" Ubiegły czwartek był dla naszych seniorów niezwykle intensywny i pełen aktywności! Nasi seniorzy nie zwalniają tempa! W ramach aktualnie trwającego projektu "Seniorzy w formie" odbywają się różnorodne zajęcia: taneczne, jogi, ogrodnictwa, makramy oraz zdrowego odżywiania. Dzielimy się wrażeniami z ostatnich warsztatów "Smaki zdrowia dla seniora"! Pod czujnym okiem Pani Dietetyk Grażyny Białek, uczestnicy wsłuchiwali się w tajniki zdrowego odżywiania. Fantastyczna frekwencja to dowód na to, że dbanie o siebie jest modne w każdym wieku!
"Seniorzy w formie" wystartowali z kolejnymi zajęciami Zapraszamy do zapoznania się z relacją z pierwszych zajęć hortiterapii dla seniorów, które odbyły się wczoraj w otoczeniu niezwykłej natury i przy sprzyjającej pogodzie. Seniorzy rozpoczęli zajęcia jogi Joga łączy w sobie ośmiostopniową praktykę, która ma na celu kompatybilną naukę pracy naszego umysłu i ciała. Pomaga się rozluźnić i zadbać o dobrą równowagę organizmu. Dbanie o swoje ciało w sferze psychofizycznej jest niezwykle ważne, dlatego jesteśmy ogromnie usatysfakcjonowani, że tak liczna grupa przybyła na piątkowe zajęcia. |