Strona GłównaMam prawo głosu! Trzeci dzień warsztatów pełen odwagi, ruchu i samodzielności Basen, czerwony dywan, rozmowy o bezpieczeństwie, sportowe emocje i codzienny trening praktycznych umiejętności – trzeci dzień warsztatów usamodzielniających w Mrzeżynie pokazał, że samodzielność ma wiele wymiarów. To nie tylko dbanie o siebie, ale również odwaga, by wyrażać własne potrzeby, emocje i zdanie. Poniedziałkowy poranek rozpoczęliśmy od codziennych czynności, które są stałym i niezwykle ważnym elementem naszych warsztatów. Uczestnicy zadbali o poranną toaletę, higienę osobistą i przygotowanie do dnia, a następnie porządkowali swoje pokoje oraz łazienki. Choć są to zadania dobrze znane z codziennego życia, podczas wyjazdu nabierają szczególnego znaczenia. Uczą systematyczności, odpowiedzialności za własne rzeczy, planowania działań i dbania o wspólną przestrzeń. To właśnie w takich praktycznych sytuacjach krok po kroku budowana jest większa niezależność. Po śniadaniu przyszedł czas na zajęcia sportowe na basenie. Było dużo ruchu, ćwiczeń w wodzie, radości i wspólnej zabawy. Aktywność na basenie pozwoliła uczestnikom nie tylko rozwijać sprawność fizyczną, ale także przełamywać obawy, wzmacniać odwagę i budować pewność siebie. Wspólne posiłki również stanowiły ważną część programu. Były okazją do dokonywania wyborów, komunikowania swoich potrzeb, utrwalania zasad zachowania przy stole oraz ćwiczenia współpracy i funkcjonowania w grupie. Jednym z najważniejszych punktów dnia były zajęcia terapeutyczne pod hasłem „Mam prawo głosu – komu i co mogę powiedzieć lub zakomunikować”. Uczestnicy pracowali nad wyrażaniem własnych potrzeb, emocji i opinii. Rozmawialiśmy o tym, że każdy człowiek ma prawo mówić o tym, co jest dla niego ważne, czego chce, czego nie akceptuje oraz kiedy potrzebuje wsparcia. Zajęcia stały się także okazją do ćwiczenia autoprezentacji. Ich wyjątkowym zwieńczeniem był pokaz na czerwonym dywanie, podczas którego każdy uczestnik mógł zaprezentować siebie, poczuć się zauważony i znaleźć się w centrum uwagi. Było wiele uśmiechów, pozytywnych emocji i zasłużonych braw. Odbyły się również zajęcia poświęcone standardom ochrony małoletnich, prowadzone w sposób dostosowany do możliwości komunikacyjnych i potrzeb uczestników. Rozmawialiśmy o bezpieczeństwie, granicach, zaufaniu oraz sytuacjach, w których należy zwrócić się o pomoc do zaufanej osoby dorosłej. Ważnym elementem zajęć było utrwalanie przekonania, że każdy ma prawo czuć się bezpiecznie, odmówić, zasygnalizować dyskomfort oraz powiedzieć o sytuacji, która budzi lęk lub niepokój. Umiejętność rozpoznawania własnych granic i komunikowania ich innym jest jednym z kluczowych elementów samodzielności. Piękna pogoda zachęcała także do aktywności na świeżym powietrzu. Był czas na ruch, wspólną zabawę i integrację. Nie zabrakło również kręgli, które dostarczyły uczestnikom wielu sportowych emocji, zdrowej rywalizacji i mnóstwa radości. Po obiadokolacji przyszedł czas na wieczorną toaletę, wyciszenie i zasłużony odpoczynek. Za nami kolejny intensywny dzień, podczas którego nauka przeplatała się z ruchem, zabawą i budowaniem relacji. Każdego dnia wykonujemy kolejny krok w stronę większej samodzielności. Czasem jest nim uporządkowanie własnego pokoju, czasem przełamanie obaw na basenie, a czasem odważne powiedzenie: „To jest moje zdanie”, „Tego potrzebuję” lub „Proszę o pomoc”. Wszystkie te doświadczenia wzmacniają uczestników i pomagają im coraz pewniej funkcjonować w codziennym życiu. Siedmiodniowe wyjazdowe warsztaty usamodzielniające dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnościami, w tym ze spektrum autyzmu, realizowane w ramach projektu „Kolejny krok w samodzielność II”, są dofinansowane ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
.jpg)
.jpg)












































































